issue 비철금속주, 신주인수권증서 ‘까다롭다’는 비철금속 주 비철금속은 말 그대로 철을 제외한 모든 금속을 가리킵니다. 모든 비철금속 생산량을 합쳐도 철 생산량에는 못 미치지만 합금의 재료 및 공업적 용도가 다양해지기 때문에 비철금속의 시저가 점점 커지고 있다.”세계적으로 가장 많이 사용되는 6대 비철금속은 알루미늄(53.5%) 구리(21.2%) 납(13%) 아연(12.85%) 니켈(1.7%) 주석(0.3%)이 있습니다”알루미늄과 구리가 전 세계 비철금속 소비의 3분의 2 이상을 차지합니다.최근 구리와 … Read more
뭐 물론 대부분의 운동을 열심히 하는 만큼 성과가 좋은 솔직한 면도 있지만 그래도 조금이나마 효과를 봤으면 좋겠어서…^^조금 무리라고 생각했던 크로스핏을 하는 이유도, 시간에 비해 칼로리 소모나 운동량이 꽤 많다고 생각하고 있었기 때문일 것입니다. 아무튼! 저는 요즘 평일 5일간은 크로스핏을 해요. 그날 정해진 워드를 붙이고 나서 보통 20분 정도 혼자서 추가 운동을 합니다.개인운동은 조금씩 다르지만 3일은 … Read more
새해 요리 레시피 로스트 치킨 닭을 통째로 구운 음식으로 대표적인 연말연시 홈파티 메뉴. 닭고기와 껍질 사이에 허브 버터를 발라 고소한 맛과 풍미를 돋보이게 한다. TIP_허브버터를 닭고기와 껍질 사이에 바르면 겉은 더 바삭하고 속은 더 촉촉하게 만들어 줍니다. 재료 닭1마리, 로즈메리3줄기, 버터3Ts, 애호박1/2개, 빨강파프리카1개, 노랑파프리카1개, 올리브오일약간, 소금적량, 후추적량, 요리용사 ①닭은 머리와 내장을 제거하고 깨끗이 씻고 키친타월로 … Read more
이번에 대대적인 화장실 공사를 하게 되었습니다 거실 화장실이 막히게 되면서 어떤 방법을 써도 열리지 않는 일이 생겨 스트레스를 받고 있었습니다.그래서 소운동, #박촌동 하수구 막힘 #하수구 막힘이 좋고 빠른 방문으로 유명한 청년배관케어에 연락을 드리게 되었습니다. 직원분이 전화를 빨리 주시고 친절하게 응대해주셔서 기분이 좀 풀렸습니다 전화를 끊고 30분도 안되어 찾아주신 것 같아 빠른 방문으로 상당히 만족했습니다화장실의 배수구가 … Read more
6주차에 간 산전검사 결과를 듣기위해 8주차에 재방문! 원래 정확히 2주후인 8주4일로 예약을 잡았는데…무서운 메일을 받았다. 뭐..? 갑상선 자극 호르몬 수치가 높나요?내 인생에서 건강검진을 받고 이렇게 비정상적인 수치를 받은 적은 거의 없는데…(건강검진으로 줄일 수 있다고는 하지만) 이 수치가 얼마나 높은지 감도 안잡히고…불안하기 짝이 없는 무한 검색만 했어. 검색과 이전에 회사에 근무했을 때의 기억을 약간 되살려 보면 … Read more
서울숲오발탄 #서울숲오발탄 #서울숲오발탄 #성수오발탄 #성수가족식사 #성수오발탄위치 #성수오발탄쉬기 #성수오발탄아기와 #성수아기와함께식사 #아기와함께한달식사 #서울숲속의아기와함께식사 조금 전이었나? 한 일주일?2주? 주말 저녁을 먹으러 서울숲 메가박스에 있는 오발탄을 찾으셨나요? 서울숲 메가박스가 들어와서?오발탄에서 블로그 체험단에 초대 메일이 왔는데, 당시 출산한 지 얼마 안 돼서 민이를 맡길 곳이 별로 없어서 기회를 놓쳤는데 이번에 겨우 찾았나요?그렇다고 블로그 체험으로 가는 것이 아니라 자비로 찾았습니다. ^^요즘 … Read more
한때 저는 카메라가 좋아서 했던 (사실 지금도) 그래서 필름 카메라에도 도전해 보고 싶었어요.사진 찍고 현상하고 스캔본 보고 뭔가 감성적이잖아요그래서 이번에 OKIO 일회용 필름 카메라로 감성 짤 찍는 거에 도전을 해봤습니다사실 잘 안돌아다녀서 왔다갔다 하면서 사진을 찍어봤는데 홍홍이 일단 OKIO 일회용 필름 카메라부터 소개할게요 OKIO 일회용 필름 카메라 OKIO 일회용필름 카메라는 35MM 컬러필름 27장이 내장된 수동필름 … Read more