상계내과 역류성 후두염 증상 및 예방법은?!
안녕하세요~! 상계내과 건강검진이 가능한 삼성편리내과로 인사드립니다.^^즐거운 주말 잘 보내셨나요?주말은 항상 너무 빠른것 같아요.주말밤 푹 쉬고 내일부터는 더 건강하게 지내시길 바라며 오늘 포스팅을 시작하겠습니다.
오늘은 상계내과 역류성 후두염의 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다.목에서 이물감을 장기간 느끼거나 마른기침을 자주 하면 역류성 후두염이 의심됩니다.게다가 2주 이상 목소리가 잠겨 있거나 계속되는 경우에도 역류성 후두염일 가능성이 높습니다.역류성 후두염은 위산의 역류로 인해 발생하는 질환으로 위산이나 위의 내용물이 식도나 목으로 거꾸로 올라오면서 나타나는 증상입니다.
식도에 내용물이 거꾸로 넘어가면서 후두를 자극해 발생하는 질환으로, 내용물 속에서 위산이라는 강한 산성 소화물질이 자극을 받아 염증을 일으키는 것입니다.역류성 후두염으로 인해 목에 이물감이나 통증이 생길 수 있으며 이물감이 느껴지지만 기침을 해도 나오지 않고 통증이 느껴집니다.소화기 질환 중 발병률이 높은 질환 중 하나입니다.그러면 역류성 후두염의 증상에는 어떤 것들이 있는지 알아볼까요?
– 기침 증상이 있다.후두 부분이 자극을 받아 기침이 나오는 경우도 있고, 목의 이물감을 제거하기 위해 의도적으로 기침을 하는 경우도 있습니다.- 이물감이 느껴진다.음식을 먹고 삼키면 아무런 느낌이 들지 않지만 역류성 후두염이 있는 경우에는 음식을 삼키면 조금씩 목에 걸리는 것 같은 느낌이 듭니다.물을 다시 마시지 않으면 계속적으로 무언가가 걸려 있는 것 같은 불쾌감을 느낄 수 있습니다.- 쉰 목소리가 나다.역류성 후두염이 계속되면 기관지가 약해지고 쉰 목소리가 자주 발생합니다.
– 가래가 끓는다. 대표적인 증상 중 하나는 가래입니다.가래가 생기는 것은 염증에 대한 반응으로 후두 쪽 점막이 손상되어 분비물이 많이 생성되게 됩니다.- 통증이 느껴진다.신물이 올라와서 따끔따끔할 수 있어요.그리고 누워서 취침할 경우 후두가 눌려 이상한 압통을 느낄 수 있습니다.목 안이 아니라 근육에 통증이 생기고 걸리는 느낌이 들 수도 있습니다.역류성 후두염의 예방에는 어떤 방법이 있는 것일까요?
– 야식 그만하세요!야식을 먹을 경우에는 소화 기능이 저하되지만 위 운동이 감소하여 소화가 느려집니다.이 상태에서 취침하면 소화액이 역류할 수 있기 때문에 식사는 피하는 것이 좋습니다.- 카페인을 줄여주세요!녹차, 초콜릿, 커피에는 카페인이 많이 들어 있어 후두를 더욱 자극할 수 있습니다.카페인을 섭취하면 위산 분비가 많아지기 때문에 카페인을 줄이는 것이 좋아요.
– 식사하고 바로 눕지 마세요!야식과 비슷한 이유로 소화가 안 된 상태에서 바로 눕는 경우에는 소화가 잘 되지 않아 역류할 수 있습니다.이럴 경우 위가 아프거나 시큼해질 수 있기 때문에 소화가 될 때까지 앉거나 서 있는 것이 좋고 가벼운 스트레칭을 해서 소화를 돕는 것도 좋은 방법입니다.지금까지 상계내과 역류성 후두염 증상 및 예방법은 어떤 것들이 있는지 알아봤습니다.증상이 의심되면 병원에 오셔서 검진을 먼저 받으시길 바라며 오늘 포스팅을 마치겠습니다.건강검진 및 내과질환 관련 문의사항이 있으시면 상계내과 삼성편리내과 02-934-7500번으로 문의주시면 친절한 상담을 도와드리겠습니다.^^↓ ↓ ↓
삼성편한내과의원 서울특별시 노원구 동일로 1380 4층
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